Memiliki berat badan yang berlebih
adalah mimpi buruk bagik kebanyakan wanita. Sehingga tidak heran bila banyak
wanita melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan menjadi lebih
ideal. Seperti melakukan olahraga, diet esktrim hingga mengkonsumsi obat
pelangsing yang tentunya berbahan kimia.
Nah, saat ini sedang trending cukup mengkonsumsi
teh hijau secara teratur untuk menurunkan berat badan. Bahkan sudah terbukti
keampuhannya, seperti yang dilakukan Samantha Reese, dikutip dari laman redbookmag.com,
hanya rutin minum teh hijau setiap hari, berat badannya turun hingga 51
kilogram, wow!
Samantha awalnya memiliki berat badan
sekitar 110 kilogram. Kondisi itu menyulitkannya untuk bebas beraktifitas,
bahkan puncaknya saat melahirkan anak pertamanya di usia 15 tahun dia mengaku
kesulitan.
"Saya memakai ukuran 18, dan berat
badan saya sekitar 95 kg pada usia 18 tahun. Saya bukan hanya tidak suka dengan
tubuh saya, namun saya juga tidak boleh bertambah gemuk karena saya tidak
tinggi. Namun kesedihan karena tidak puas dengan penampilan saya, justru
membuat saya ingin makan terus", kata Samantha.
Sebelum mengkonsumsi teh hijau, Samantha
juga mencoba menurunkan berat badan dengan meminum obat pelangsing, plus
mengurangi makanan berlemak dan makanan cepat saji. Hasilnya belum memuaskan
baginya. Hingga akhirnya dia mengganti mengkonsumsi teh hijau.
Cara Samantha mengkonsumsi teh hijau
untuk menurunkan berat badan sangat simpel. Teh hijau cukup diminum tanpa
dicampur gula. Untuk mengurangi rasa pahitnya, dirinya juga memakan buah lemon.
Tidak hanya minum 1 cangkir setiap
harinya. Samantha minum 1 cangkir tiap 1 jam saat ia bekerja, dan diakhiri
dengan 1 cangkir saat ia bersantai di rumah, jadi total ada 9 cangkir setiap
hari. Pada satu bulan pertama, Samantha berhasil menurunkan beratnya sebanyak 7
kg.
Meski awalnya dirinya tidak menyukai
rasa pahit, namun tekadnya yang kuat untuk menurunkan berat badannya ia terus
mengkonsumsi teh hijau dan hasilnya setelah minum sekitar 3.000 cangkir teh
hijau sejak September 2018 lalu, berat badannya turun menjadi 59 kg.
Cara Samantha ini bisa anda tiru agar
berat badan anda cepat turun. Tentu untuk menghasilkan tubuh yang ideal selain
mengkonsumsi teh hijau, juga diperlukan rutin berolahraga.
0 comments